Natierlech ass et derwäert ze kafen.Eng Plaz sou flexibel wéi de Handgelenk ass tatsächlech schwaach a Kraaft a schlecht a Stabilitéit, sou datt et dacks blesséiert gëtt.Allgemeng Handgelenkschutz ginn an zwou Zorte opgedeelt: Kraaft a Schutz.Handgelenkschutz hunn zwou Haaptfunktiounen: eng ass Schweess absorbéieren, an déi aner ass deelweis Stabilitéit ze bidden.Wat besser d'Stabilitéit an d'Flexibilitéit vun de Handgelenk ass, dest méi schlëmm ass d'Flexibilitéit.Sport wéi Tennis a Badminton erfuerdert héich Flexibilitéit, sou datt Schutzbands nëmme fir Sport passen, net Fitness.D'Kraafttyp Handgelenkschutz ass speziell fir Fitness entworf, affréiert Flexibilitéit fir Ënnerstëtzung a Stabilitéit ze bréngen, wat effektiv Belaaschtung oder verstoppte Verletzunge verursaacht duerch Gewiichtstraining vermeiden kann.
Wann Dir Basketball spille wëllt, kënnt Dir Handgelenkschutz, Kniepads a Knöchelschutz droen.Wann Dir Fussball spillt, nieft dem Knéi- a Knöchelschutz, sollt Dir besser Schankenschutz undoen, well d'Tibia ass dee vulnérabelsten Deel am Fussball.E Frënd, deen gären Tennis, Badminton an Dëschtennis spillt, fillt sech definitiv um Ellbog wéi wann hien Backhand spillt.Och wann hien Ielebou Protecteur huet, wäert et schueden.Experten soen eis datt dëst allgemeng als "Tennis Ielebou" bekannt ass.Ausserdeem ass den Tennis Ielebou haaptsächlech am Moment vum Ball ze schloen, an d'Handgelenk fillt sech schmerzhaft wéinst Muskelkontraktioun.Nodeems den Ellboggelenk geschützt ass, ass d'Handgelenk net geschützt.Jidderee weess datt et muss strecken beim Spillen, sou datt den Ellbog einfach verletzt gëtt.
Wann Dir Tennis spillt, musst Dir och schwéier strecken.Wann Ären Ellboggelenk ganz schmerzhaf ass, sollt Dir besser e Handgelenkschutz droen.Wann Dir Handgelenkschutz auswielt, ass et am beschten déi ze wielen déi net elastesch sinn.Wann se elastesch sinn, hunn se net e gudde Schutzeffekt.Si kënnen net ze locker oder ze enk gedroe ginn.Wann se ze enk sinn, verursaache se de Bluttfluss Blockéierung.Ze locker ze sinn ass nëtzlos.
Post Zäit: Aug-01-2022
