KneeptersE Kniepad gëtt als Objet bezeechent fir d'Knéien vun de Leit ze schützen.Huet d'Roll vum Sportschutz, Kälteisolatioun, gemeinsame Ënnerhalt.Opgedeelt an Übung Knéi Knéi, Gesondheet Knéi.Gëeegent fir Athleten, Mëttelalter an eeler Leit, a Patienten mat Knie Krankheeten.
Am modernen Sport ginn Kniepads a grousser Varietéit benotzt.De Knéi ass net nëmmen en extrem wichtegen Deel vun der Übung, awer och e relativ vulnérabelen Deel, deen ufälleg ass fir Verletzungen, oder eng Verletzung ass extrem schmerzhaf a lues Erhuelung, a souguer e puer Leit wäerten reenereg a bewölkt Deeg op déi déif Péng schéngen.D'"Knéipads" aus décke Filzmaterial, dat a bal all Sportsgeschäfter verfügbar ass, kënne Verletzungen zu engem gewësse Mooss reduzéieren an vermeiden, a kënne Keelt am Wanter verhënneren an ass net deier.Et ass net als Must recommandéiert, awer et ass richteg datt et an all Sportarten vill benotzt gëtt!
handelen op
D'Funktioun vun de Knéi Pads huet dräi Punkten: een ass Bremsen, zwee ass Hëtzt Erhaalung, dräi ass Gesondheetsversuergung.D'Hëtzt gëtt net vill gesot, de Knéi Deel ass ganz einfach kal ze fangen, vill Knéi Krankheet ass verbonne mat Knéi fangen kale Fanger kal, besonnesch an de Bierger, de Biergwand ass ganz kal ganz schwéier, dacks Beenmuskelen hunn ëmmer ganz waarm gefillt, an de Knéi well et keng Muskelbewegung ass, also net waarm, wann d'Leit d'Beenhëtzt fillen ass ganz bequem, tatsächlech ass de Knéi kale fangen kal, zu dëser Zäit, wann et e Knéi Pads huet, Knéi Hëtzt Konservéierungseffekt kann reflektéiert ginn.
Haaptsächlech iwwer de Bremseffekt vun de Kniebeutel schwätzen.Knéi ass déi iewescht an ënnescht Been Knochen Kräizung, Mëtt Meniskus, virun der Patella, Patella gëtt vun zwee Muskelen gestreckt, suspendéiert virun der Been Schanken Kräizung, ganz einfach ze rutschen, am normalen Liewen, well net vun externer Kraaft beaflosst, do ass keng ustrengend Übung, sou datt d'Patella am Knéi Deel normal kleng Palette vun Aktivitéiten kann.Well Mountaineering ze vill Drock op de Knéi setzt, gekoppelt mat der ustrengender Übung am Bergsport, ass et einfach, d'Patella vum ursprénglechen Deel ewech ze zéien, sou datt d'Krankheet am Knéigelenk verursaacht gëtt.Knéi Pads droen kënnen d'Patella an enger relativ stabiler Positioun halen fir sécherzestellen datt et net einfach verletzt gëtt.Dat hei uewen ernimmt ass de mëllen Bremseffekt vum Knieschutz ouni Knieverletzung.No der Knieverletzung kann d'Benotzung vun de schwéiere Bremsen Kniepads d'Biege vum Knéi reduzéieren, se an enger riichter Linn vum Oberschenkel op d'Käl behalen, an d'Biege vum Knéigelenk reduzéieren, sou datt de Knéigelenk géint d'Verschlechterung schützt. den Zoustand.
Ausklappen Auswiel Strategie
No de verschiddene Funktiounen sinn d'Kniepads grondsätzlech an zwou Zorte opgedeelt.
Een ass déi Aart vu relativ décke gänglech a kierperleche Geschäfter, mat engem grousse Lach virum Knéi, allgemeng gebündelt, an dann fixéiert mat Stickschnalle Kniepads.Dës Aart vu Kniepads Tie kann de Knéi net liicht béien loossen, Oberschenkel Knéi ëmmer Knéi eng riicht Linn, also ganz gëeegent fir Knieverletzung no der schwéierer "Bremsen", a wéinst der Impermeabilitéit vu sengem Material ass et net einfach ze benotzen als alldeegleche Schutz vum Knéi.
Eng aner ass eng dënn Knéi Pads um Knéi, huet eng gewëssen Elastizitéit, mat, de Knéi kann nach fräi Aktivitéit sinn, just kann selbstverständlech fillen d'Patella liicht zougedréckt war, déi mëll Brems-Knéi Pads kann benotzt ginn de Knéi an der üblechen ze schützen Bewegung, an d'Knéi Pads Loft Permeabilitéit ass ganz gutt, normalerweis mat der Basis wäert keng Nodeel fillen, also recommandéiert an alldeeglechen Sport Aktivitéiten, de Gebrauch vun dëser mëll Brems- Knéi Pads de Knéi ze schützen.
Benotzungsmethod
Mat engem epads gëtt heiansdo an den Hosen plazéiert, heiansdo dobaussen.De Virdeel fir dobannen ze setzen ass eng gutt Stabilitéit, déi maximal Roll vum "Bremsen" erlaabt;de Virdeel dobaussen ze benotzen ass einfach ze droen an unzepassen, awer d'Bremsfäegkeet wäert erofgoen.Am Allgemengen, wann d'Ëmfeld Ännerungen net offensichtlech sinn, net néideg d'Knéi Pads zu all Moment unzepassen oder ofzehuelen, ass et besser bannen ze setzen, soss ass et besser dobaussen ze setzen.Béid Kniepads oder Kloterpole bidden nëmmen Hëllefsschutz.Fir de Knéi ze schützen, ass déi fundamental Saach dacks ze trainéieren, d'Kraaft vun de Muskelen ze erhéijen, sech mat engem wëssenschaftlechen a vernünftege Gewiicht ze equipéieren an eng raisonnabel Bewegung an den Aktivitéiten z'erhalen.Knéi Schued am Outdoor Sport ass schonn e zimlech allgemenge Problem.
Virausgesat datt de Knéi ee vun de wichtegsten Deeler vun Outdooraktivitéiten ass, an d'Familljeaktivitéit "TREEKER" ass dacks "Véierradfahrt" (déi gemeinsam Efforte vun den Gliedmaart erfuerderen), ass et méi einfach de Knéi ze beschiedegen, sou datt et Et ass recommandéiert d'"Knéi Pads" ze benotzen.
Wanderer kennen all d'Roll vun de Kniepads, awer wéi se se richteg benotzen, falsch Benotzung verursaacht wat Konsequenzen net vill sinn.Knéi Pads um Maart sinn ongeféier ënnerdeelt an professionell Knie Pads an Net-professionnell Knie Pads, déi nëmmen op net-professionell Knie Pads hei kënnen bezeechnen.
Net-professionell Knie Pads mat der Längt vun den zwou Zorte, no der Saison kann an Summer an Hierscht Knie Pads (kuerz Knie Pads) a Wanter a Fréijoer Knie Pads ënnerdeelt ginn (allgemeng fir de baussenzege Lieder bannen Hoer laang Knie Pads).D'Qualitéit an de Präis vun all Zorte vu Kniepads sinn ganz ënnerschiddlech, Motorradfrënn kënnen no hiren eegene Besoinen a wirtschaftleche Bedéngungen wielen.
E puer Reesender droen Kniepads op laang Reesen, awer dacks net fir kuerz Distanzen.Wien weess net "Roum gouf net an engem Dag gebaut", d'Zuel vun de kuerze Reesen, fir eng laang Zäit, wäert de Knéi nach ëmmer krank ginn, also drun erënnert Frënn, schützt Äre Knéi soll 0 Kilometer sinn, fänkt un, wann de Knéi Läsionen op droen Knéi Pads, et ass ze spéit ze bedaueren.
E puer Reesender mengen datt d'Knéipads droen eppes am Wanter ass, de Summer kann net droen, dës Vue ass falsch.Wéinst der héijer Temperatur am Summer expandéieren d'Poren vun der Haut vill méi grouss wéi am Wanter.Wann Dir kee Knieschutz drot fir e Vëlo ze fueren, ass d'Kniegelenk méi vulnérabel fir Héichgeschwindegkeet, an d'Chance vu Krankheet ass méi grouss.
Post Zäit: Nov-22-2022
