Neiegkeeten

Fitness Booster Gürtel
Prinzipiell fir Récktraining ass den Zweck fir ze verhënneren datt Är Ënneraarm am Viraus erschöpft sinn an net fäeg sinn ze trainéieren wann et nach ëmmer Kraaft am Réck ass."Well d'Kraaft vum Ënneraarm u sech schwaach ass, an d'Muskelmass net vill méi grouss ass wéi déi vu grousse Muskelgruppen wéi de Réck, ass et einfach fréi ze erschöpfen.Zu dëser Zäit, wann Dir wëllt weider trainéieren, ass et néideg e Boostergurt unzedoen."
Fitness Armband
Et gëtt fir Schëller- oder Këschtübungen mat gratis Instrumenter benotzt.Seng Funktioun ass den Drock ze benotzen fir Äert Handgelenk an d'Ëmgéigend Muskelen ze spannen, Ënnerstëtzung a Stabilitéit ze bidden, verhënnert datt Dir zoufälleg Äert Handgelenk während schwéieren Training verletzt, wat de Verloscht méi héich ass."Ënnerschätzt dës Saach net.Et ass net wéi e Boostergurt.Am beschten ass Är kleng Aarm Erschöpfung just eng Suspension vum Training.Wéi och ëmmer, wann Äert Handgelenk erschöpft ass oder Äert Gewiicht ze grouss ass fir während Këschttraining ze droen, ass et eng héich Wahrscheinlechkeet fir Iech selwer duerch Feeler ze verletzen.Ufängerspiller hunn net-Standardbewegungen, an d'Handgelenkschutz kann e korrektiven Effekt ubidden.Eeler Spiller hunn zevill Gewiicht, an d'Handgelenkschutz kann e Schutzeffekt ubidden.

Fitness Handschuesch
Gitt net un datt d'Droen vun Fitnesshandschuere keng Kokonen verursaachen."Wann Dir mat schwéiere Gewiichter trainéiert, da gëtt et Kompressioun tëscht der Basis vun der Handfläch, der Flexioun vun de Knéien an der Barbell.Dat ass wéi déi Eelefmeter entstanen.An der Theorie, wann d'Gewiicht kleng ass, wäert Dir net eeler mat oder ouni Handschuesch entwéckelen.D'Virdeeler vum Droen vu Fitnesshandschuesch enthalen déi folgend zwee Punkten: e bësse Reibung erhéijen, Schweess absorbéieren a rutschen.De Grad vun der Hygiène wäert relativ besser sinn, gëeegent fir Ufänger.Et kann och verhënneren datt Kokonen an Ausrüstung pressen an d'Kraaft beaflossen, awer eeler Spiller benotzen se normalerweis net, entweder mat Magnesiumpulver oder net droen.
Fitness Gürtel
Et gëtt haaptsächlech fir Training wéi Squats a schwéier Pull benotzt, suergt staarken Drock op d'Taille an stabiliséiert de Kär, schützt doduerch d'Taille vu Verletzungen, an effektiv reduzéiert d'Müdlechkeet am ënneschte Réck, wat Iech erlaabt méi héich Intensitéit Training ze kompletéieren.Dofir, wat méi haart de Gürtel, dest besser ass d'Schutzleistung, an de méi weich de Gürtel, dest méi komfortabel ass et."Well Squatting an haart Pull hunn zwee vun den dräi grousse Fitnessevenementer ausgemaach, Training ass ganz schwéier, an Ufänger kënnen einfach hir Kierperbalance a Bewegungsnormen kontrolléieren.Accident Verletzungen sinn e gemeinsamt Optriede."E Gürtel droen kann effektiv verhënneren datt dëst geschitt, an och wann den Trainingseffekt schlecht ass, wäert et net schueden.Fir eeler Spiller spillt schwéier Training eng Schutzroll.
Et ginn och Saachen wéi Fitness Knie Pads an Ielebou Pads, een fir ze léien an ze drécken, an een fir ze squatten."Ufank kann et guer net benotzen, och fir Fitness-Enthusiaster.Et gëtt normalerweis vu Professionnelen oder besonnesch schwéier Trainere benotzt.